さて、今日は、太らないおやつについて。

間食しても太らないものがあればいいのになぁって思いませんか？

あるんです。

お腹も満たされ、健康になれて、太らないおやつです。

【わらび餅風寒天】

材料（二人分） ・粉寒天　大さじ２ ・水　500ml ・黒蜜　適量 ・きなこ　適量

作り方は動画で。